Кикбоксинг - контактный вид спорта

Кикбоксинг — довольно молодой вид спортивных единоборств, широко популярный во многих странах мира. Подразделяется на два основных вида: американский кикбоксинг (полный-контакт, ограниченный-контакт, легкий-контакт) и японский кикбоксинг (К-1). В кикбоксинге разрешены: удары ногами, руками, подсечки. Запрещены: удаp открытой и внутренней стороной перчатки, удар запястьем, в пах, по затылку и в область позвоночника.

Кикбоксинг

Персональные тренировки «Cortez» — наука рукопашного боя.

Когда данный вид единоборств только появилось, допускались любые захваты, подножки и удары. Постепенно правила поменялись, и сейчас они строго соблюдаются. Положено в течение раунда сделать не меньше 6 ударов ногами, а раньше их должно было быть восемь. Принято определять победителя в каждой весовой категории, при этом он должен участвовать в рейтинговых боях. С действующим чемпионом может соревноваться тот, кто смог достигнуть наивысшего рейтинга. Победу принято определять нокаутом, превосходством по очкам, неспособностью противника продолжить бой. Если оппонент не явится или будет дисквалифицирован, тогда он автоматически проиграет.

История кикбоксинга

Кикбоксинг - в отличие от большинства видов единоборств - сразу зародился как вид спорта, а не как боевое искусство. Он просто не мог не появиться. Кикбоксинг объединил в себе черты различных восточных единоборств и английского бокса.

Кикбоксинг в Японии начал свое развитие сразу после появления в стране тайского бокса. По-большему счету японский кикбоксинг — это тот же тайский бокс с небольшими дополнениями. Основное отличие — запрещены удары локтями. В отличие от тайского бокса, где удары ногами ценятся выше, у японского кикбоксинга нет различий в оценке ударов руками или ногами.
В 1993 году появляется К-1 — японская компания, превратившая кикбоксинг в один из самых популярных видов спорта в мире.

 

Тренеры по кикбоксингу

Наш тренер Юрий Сакун высококвалифицированный опытный тренер, который обучил не один десяток учеников. На его тренировках вы прокачаете не только мышцы, но и силу воли. Научитесь преодолевать себя, принимать вызовы и удары, а также моментально включаться для отпора.

Кикбоксинг развивается в семи направлениях:

 

  • Лайт-контакт;
  • Семи-контакт;
  • Фул-контакт;
  • Фул-контакт с лоукиком (круговой удар голенью по бедрам);
  • Тай-кикбоксинг;
  • Сольные композиции (ката, как в карате, только под музыку);
  • Аэробика на базе кикбоксинга.

 

Правила проведения соревнований практически одинаковы с боксом. Любители по олимпийской системе, профессионалы по рейтинговой системе. Защитные принадлежности те же, что и в боксе, только еще добавлены защитные щитки на голень и на ступнях специальные протекторы (футы).

В течении одного раунда спортсмен должен нанести не менее 6 ударов ногами. Также исключены броски, захваты, удары локтями, коленями, введены весовые категории. Тем не менее кикбоксинг продолжает развиваться и, возможно, будут новые изменения в правилах.
Евгений Ивангородский

Тренировки по кикбоксингу

Помимо бойцовских навыков, вы укрепите своё здоровье, улучшите фигуру, сделаете тело сильнее и стройнее.

Все тренировки по смешанным единоборствам проходят под руководством профессиональных тренеров, в просторных светлых залах нашего клуба.

Уверенность в себе

Физические нагрузки и бойцовские навыки однозначно укрепят дух. Вы сможете адекватнее и спокойнее реагировать на возникающие угрозы.

Дисциплинированность

Тренировки приучают соблюдать режим. Приобретённая способность к самодисциплине позволит вам использовать её в самых разных ситуациях, необязательно связанных с драками или спортивными состязаниями.

Навыки самообороны

Смешанные стили лучше всего подходят для самозащиты. У вас будут хорошо поставлены удары руками и ногами, захваты, броски, работа в партере и т. д.

Уравновешенность и душевное спокойствие

Единоборства — это отличное лекарство от стресса. На тренировке выплескивается весь негатив, накопленный в течение рабочего дня.

Студия персонального тренинга «CORTEZ» :

Все тренировки по смешанным единоборствам проходят под руководством профессиональных тренеров, в просторных светлых залах нашего клуба.

Если вы ищете тренировки в Киеве для своего ребенка — обратите внимание, в данный момент у нас есть группы ММА для детей от 3 лет.

Для вашего удобства работают утренние и вечерние группы.

Индивидуальные занятия с персональным тренером.

Занятия смешанными единоборствами

Занятия смешанными единоборствами могут стать для вас началом спортивной карьеры. Соревнования по кикбоксингу в Киеве проводятся регулярно. Сейчас это одни из самых популярных видов единоборств. Возможно, в будущем вы станете новым чемпионом!

Кикбоксинг

Смешанные единоборства

“Смешанные единоборства — это место для сильных духом, амбициозных людей, которые готовы упорно трудиться для достижения результата.”

Cпортивная карьера

Если же вас не прельщает спортивная карьера, кикбоксинг может стать любимым хобби. Кто-то занимается этим ради повышения своих бойцовских навыков, для других это просто способ приятно и с пользой провести время. В смешанных единоборствах каждый находит что-то своё. Наша миссия — помочь всем желающим найти подходящую секцию для занятий кикбоксингом.

Отзывы

Что про нас пишут в соцсетях?

Sunny

Sunny “Lola” Keitwo
4.5/5

Хороший тренер, адекватная цена, ещё и для мам появились занятия. Это же супер, ваш ребенок занимается, и вы в соседнем зале, очень удобно! Всем рекомендую

4.5/5

"Место, где ты становишься лучше: тренер вдохновляет, музыка помогает, оплата не напрягает, Альберто рулит)))"

Елена

Fashion Model

Женя

Студент
5/5

"Опытный и отзывчивый тренер Альберт. Академия единоборств целая, есть все направления. "

Спортзалы

График тренировок тоже обговаривается индивидуально, вы можете примкнуть к группе либо пройти курс персональных тренировок с выбранным вами тренером. Взрослым тренировки помогут развить себя физически, побороть неуверенность в себе, преодоление страхов и трудностей в общении, повышение самооценки. Детям тренировки в команде развивают командный дух.

У нас просторные спортзалы в городе Киев, полностью оснащенные всем необходимым. В раздевалке у вас будет свой шкафчик. Вежливые администраторы помогут вам освоится, познакомят с тренерами, предложат чай или кофе. Есть туалеты, душевые. У нас есть три зала, можете выбрать тот, которым вам больше подходит: Оболонская набережная 3, ул.Приречная 21а, ул.Мишуги 2. Если у вас остались вопросы пишите на еmail razorvital@gmail.com или звоните:

(068) 404-11-00 Запись на персональные тренировки

(068) 404-03-03 -Телефон сети клубов.

Alberto Cortez

(068) 404-11-00

razorvital@gmail.com

Адрес:

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.



    ×